Początek roku szkolnego to bardzo dobry czas, aby zainwestować w swoje siły i uświadomić sobie, jakie objawy powinny zwrócić naszą uwagę. Rozdrażnienie, niepokój, frustracja, napięcie i coraz częstsze wątpliwości „Czy moja praca ma sens?” mogą wskazywać na głębokie zmęczenie, a nawet stanowić pierwsze objawy wypalenia zawodowego. Czy wiemy, jak reagować, gdy zapala się „czerwona lampka” i symptomy stają się coraz bardziej dokuczliwe? Czy potrafimy sobie skutecznie pomóc? Chociaż zawód nauczyciela należy do grona profesji szczególnie zagrożonych ryzykiem wypalenia zawodowego, to wciąż zbyt mało mówi się o jego profilaktyce i zapobieganiu. Warto to zmienić!
Autor: dr Kamila Olga Stepien-Rejszel
Psycholog kliniczny, pedagog, doświadczony wykładowca akademicki, certyfikowany coach i trener, autor publikacji edukacyjnych, właścicielka firmy dydaktyczno-szkoleniowej. Aktywny członek PTP-Polskiego Towarzystwa Pedagogicznego.
Edukacja często nazywana jest kluczem do przyszłości. To sformułowanie ma w sobie wiele prawdy. Skuteczny proces edukacyjny daje solidne podstawy do nabywania doświadczeń, rozumowania, wyciągania wniosków oraz budowania poczucia sprawczości. I chociaż ustawy, programy kształcenia oraz samo podejście do edukacji stale się zmieniają, to zdecydowanie jedno pozostaje stałe – jako nauczyciele chcemy jak najlepiej wspierać uczniów w uczeniu się. Pojawiają się jednak pytania: Co to znaczy skutecznie kształcić? Co takiego sprawia, że niektóre kraje osiągają w procesie kształcenia tak dobre wyniki? Jakie praktyki mogą inspirować do codziennej pracy nauczyciela w polskiej szkole?