Mleko i produkty mleczne takie jak jogurt, twaróg, ser od lat towarzyszą dzieciom przy śniadaniowym stole. Nie bez powodu: wapń wspiera rosnące kości, białko buduje mięśnie, magnez i witaminy z grupy B wspomagają koncentrację, a witamina B12 i fosfor ułatwiają zapamiętywanie. To składniki, które realnie przekładają się na to, jak dziecko funkcjonuje w klasie - czy skupi się na zadaniu, czy zapamięta wiersz, czy będzie miało siłę na WF.
Autor: Polska Izba Mleka
